શું તમારા મગજમાં ક્યારેય એવું આવ્યું છે કે વાયુ પ્રદૂષણ કોવિડ-19ના મૃત્યુમાં વધારો કરી શકે છે?
અથવા તે સુધારેલ ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તા તમને એક રીતે સુરક્ષિત રાખી શકે છે?
ના એક જૂથ અનુસાર માર્ટિન લ્યુથર યુનિવર્સિટીના જર્મન સંશોધકોy હેલે-વિટનબર્ગમાં, વાતાવરણમાં ખાસ કરીને નાઈટ્રોજન ડાયોક્સાઇડ (NO2) દૂષકોની હાજરી COVID19 મૃત્યુને વેગ આપી શકે છે એક વિસ્તારમાં.
વાયુ પ્રદૂષણ અને કોરોનાવાયરસ વચ્ચેનો સંબંધ
આ જર્મન સંશોધકોના જણાવ્યા અનુસાર, અવકાશી વિશ્લેષણ પ્રાદેશિક ધોરણે હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું અને ઇટાલી, સ્પેન, ફ્રાન્સ અને જર્મનીના 66 વહીવટી પ્રદેશોમાંથી લેવામાં આવેલા મૃત્યુના કેસોની સંખ્યા સાથે જોડવામાં આવ્યું હતું.
પરિણામો દર્શાવે છે કે 78% મૃત્યુ કેસ ઉત્તર ઇટાલી અને મધ્ય સ્પેનમાં સ્થિત પાંચ પ્રદેશોમાં હતા. વધુમાં, એ જ પાંચ પ્રદેશોએ સૌથી વધુ NO2 સાંદ્રતા દર્શાવી છે જે નીચે તરફના હવાના પ્રવાહ સાથે જોડાયેલી છે જે વાયુ પ્રદૂષણના કાર્યક્ષમ ફેલાવાને અટકાવે છે.
આ પરિણામો સૂચવે છે કે આ પ્રદૂષકના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં આ પ્રદેશોમાં અને કદાચ સમગ્ર વિશ્વમાં કોવિડ-19 વાયરસના કારણે થતા મૃત્યુમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ યોગદાન હોઈ શકે છે.
કોવિડ-19 એ તીવ્ર શ્વસન સંબંધી રોગ છે જે તાવ, ઉધરસ અને શ્વાસની તકલીફ જેવા લક્ષણો સાથે ન્યુમોનિયા તરફ દોરી શકે છે. 28 એપ્રિલ, 2020 સુધી, ત્યાં છે 2 954 કન્ફર્મ કેસ અને 202 મૃત્યુ વૈશ્વિક સ્તરે અહેવાલ.
પ્રારંભિક અભ્યાસોએ તારણ કાઢ્યું છે કે રોગના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોમાં મોટી ઉંમર, ધૂમ્રપાનનો ઇતિહાસ, હાયપરટેન્શન અને હૃદય રોગ છે. તાજેતરના અભ્યાસો પણ સૂચવે છે કે ઘણા COVID-19 દર્દીઓના મૃત્યુનું કારણ સાયટોકાઇન સ્ટોર્મ સિન્ડ્રોમ સાથે સંબંધિત હતું.
સાયટોકાઈન એટમ સિન્ડ્રોમ, જેને હાઈપરસાયટોકિનેમિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે પ્રોઇનફ્લેમેટરી સાઇટોકીન્સનું અનિયંત્રિત પ્રકાશન છે અને તે રોગપ્રતિકારક તંત્રની ગંભીર પ્રતિક્રિયા છે.
આ માત્ર એક સંશોધન કાર્ય છે. અન્ય સ્થાનો પરના વધુ અભ્યાસો કાં તો આ કાર્યને સમર્થન આપશે અથવા ભારપૂર્વક જણાવશે. જો વિશ્લેષણ વાયુ પ્રદૂષકોની ઓછી સાંદ્રતાવાળા વિસ્તારોમાં કરવામાં આવે તો પરિણામ બદલાઈ શકે છે.
આ અભ્યાસના પરિણામમાં કેટલાક અન્ય પરિબળો પણ ફાળો આપી શકે છે. દાખલા તરીકે, ભારે પ્રદૂષણ અને રોગચાળાનો ઝડપી ફેલાવો એ ઉચ્ચ વસ્તી ગીચતા સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ છે.
આનો અર્થ એ છે કે તે પાંચ પ્રદેશોમાં નોંધાયેલો ઉચ્ચ મૃત્યુદર પણ ઊંચી વસ્તી ગીચતાને કારણે હોઈ શકે છે. અથવા તદ્દન સરળ કારણ કે આ તે છે જ્યાં રોગચાળાનું કેન્દ્ર સૌથી સરળતાથી વિકસિત થયું હતું કારણ કે ત્યાં વસ્તી ગીચતા વધારે હતી.
જો કે, તે જાણીતી હકીકત છે કે વાયુ પ્રદૂષણ શ્વસન અને પલ્મોનરી સિસ્ટમ્સમાં ક્રોનિક બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ બનાવે છે.
તમારા ઘરની અંદરની હવાની ગુણવત્તા કેવી રીતે સુધારવી
COCID19 મૃત્યુ દર અને વાયુ પ્રદૂષણ વચ્ચેના સંબંધ વચ્ચે સંભવિત સંબંધ જોયા પછી, વ્યક્તિએ હવાની ગુણવત્તામાં સુધારો થવાને ફાયદો ગણવો જોઈએ. ઘરની અંદરની હવાની ગુણવત્તા કેવી રીતે સુધારી શકાય તેની નીચે ટિપ્સ છે.
- ઇન્ડોર સ્વચ્છતા: સારી સ્વચ્છતા પ્રથાઓ જેમ કે રૂમ, બારીઓ, હવા નળીઓ, પડદા, ગાદી અને પથારીની નિયમિત અને સંપૂર્ણ સફાઈ; HEPA ફિલ્ટર વડે વેક્યૂમ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરીને કાર્પેટ અને ગાદલાને વેક્યૂમ કરવાથી અંદરની હવાની ગુણવત્તામાં સુધારો થશે. જેઓ પાળતુ પ્રાણી ધરાવે છે અને તેમને છોડવા માંગતા નથી, તેઓને હંમેશા સાફ કરવાની ખાતરી કરો. પાળતુ પ્રાણીની ખંજવાળ (એટલે કે; પ્રાણી દ્વારા મૃત ત્વચાના કોષો) ઘરની અંદરના હવાના પ્રદૂષણમાં ફાળો આપે છે. તમે કાર્પેટ અને અન્ય રાચરચીલું વેક્યૂમ કરો તે પહેલાં તમારા પાલતુના કોટને નિયમિતપણે યોગ્ય રીતે બ્રશ કરો.
- વેન્ટિલેશન: ભારે ટ્રાફિક અને ઔદ્યોગિક પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ શહેરોમાં રહેતા લોકો માટે, કોઈને લાગે છે કે બારીઓ અને દરવાજા હંમેશા બંધ રાખવાનું વધુ સારું છે. ઠીક છે, તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે આ હંમેશા કેસ નથી. યુએસ એન્વાયર્નમેન્ટલ પ્રોટેક્શન એજન્સી અનુસાર, ઘરની હવા બહારની હવા કરતાં ઘણી વખત વધુ પ્રદૂષિત હોય છે. તેથી હવાનું નિયમિત વિનિમય જરૂરી છે. દરરોજ બારીઓ અને દરવાજા ખોલો (પ્રાધાન્યમાં વહેલી સવારે અને મોડી સાંજે) આ પ્રદૂષિત હવાના પ્રવાહ અને સ્વચ્છ તાજી હવાના પ્રવાહ માટે જગ્યા બનાવે છે.
- ઇકો-ફ્રેન્ડલી સામગ્રી પસંદ કરો: સફાઈ એજન્ટોથી લઈને ફર્નિચર સુધીની સામગ્રીની તમારી પસંદગી તમારા ઘરની હવાની ગુણવત્તાને પ્રભાવિત કરી શકે છે. તેમાં એસ્બેસ્ટોસ અને અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો હોઈ શકે છે. આના સ્થાને, લીંબુ અને સરકો જેવા કુદરતી સફાઈ એજન્ટોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે જે શૂન્ય પ્રદૂષકોનું ઉત્સર્જન કરે છે. ફર્નિચરની ભાવિ ખરીદીમાં વધુ સારી પસંદગી કરવી જોઈએ.
- સારી હાઉસકીપિંગ પ્રેક્ટિસ: હીટર, ઓવન, બોઈલર, જનરેટર જેવા ઉપકરણોની નિયમિત સેવા કરવી જોઈએ. રાંધવાના ઉપકરણો જેમ કે ગેસ કુકર અને સ્ટવને સાફ કરવા જોઈએ. આની નિયમિત જાળવણી ઉપકરણોની યોગ્ય કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરશે અને ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણમાં તેમનું યોગદાન ઘટાડશે.
- ઇન્ડોર ભેજનું નિરીક્ષણ: ભીના રહેઠાણ એ મોલ્ડના વિકાસ અને અન્ય દૂષકોના સંચય માટે એક આદર્શ વાતાવરણ છે જે શ્વસન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ઇન્ડોર ભેજ શક્ય તેટલી વાર માપવા જોઈએ. જો તમારા ઘરમાં ભેજ 40% કરતા ઓછો અથવા 60% કરતા વધારે હોય, તો તમારે વારંવાર વેન્ટિલેટીંગ કરવાનું વિચારવું જોઈએ. ડિહ્યુમિડીફાયરનો ઉપયોગ ઘરમાં પણ થઈ શકે છે.
- રસોઈ વેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો: ગેસ કૂકર અને કેરોસીન સ્ટોવ કાર્બન ડાયોક્સાઇડ CO2 અને નાઇટ્રોજન ડાયોક્સાઇડ NO2 જેવા દૂષકોને નીચલા સ્તરે તેમજ અન્ય કણોને મુક્ત કરે છે જે લોહીના પ્રવાહમાં સરળતાથી શોષી શકાય છે. હવાને ફિલ્ટર કરવા માટે રસોડાની બારીઓ ખોલો.
- ઇન્ડોર છોડ: છોડ કુદરતી હવા ફિલ્ટર છે. તેઓ વાતાવરણમાં ઓક્સિજન પણ છોડે છે. આ લક્ષણો સિવાય, તેઓ આપણા ઘરોને સૌંદર્યલક્ષી સુંદરતા પ્રદાન કરે છે. હવાની ગુણવત્તા સુધારવા માટે ફર્મ્સ, લિલીઝ, વાંસ પામ, ઇંગ્લિશ આઇવી, જર્બેરા ડેઇઝી, માસ કેન અથવા કોર્ન પ્લાન્ટ, સ્નેક પ્લાન્ટ્સ, ગોલ્ડન પોથોસ, ઇંગ્લિશ આઇવી, ચાઇનીઝ એવરગ્રીન અને રબરના છોડ જેવા છોડ વાવી શકાય છે. જો કે, ઘરની અંદરના છોડને વધારે પાણી ન આપવું જોઈએ કારણ કે વધુ પડતી ભીની માટી સૂક્ષ્મજીવોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, યુએસ એન્વાયર્નમેન્ટલ પ્રોટેક્શન એજન્સી અનુસાર.
- એર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ કરો: ઘરના જે ભાગોમાં તમે વારંવાર આવો છો ત્યાં એર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ કરો. જેમ કે બેઠક રૂમ, શયનખંડ, લૂ અને રસોડું. એર પ્યુરીફાયર વાતાવરણમાંથી વાસી અને દૂષિત હવાને દૂર કરે છે આમ, ઘરની અંદરની હવાની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે.
- નિયમિતપણે એર ફિલ્ટર્સ સાફ કરો: ઉત્પાદકની સૂચનાઓ અનુસાર એર કંડિશનરમાં એર ફિલ્ટર્સ નિયમિતપણે સાફ કરો. તમારા અન્ય ઘરગથ્થુ ઉપકરણોમાં ફિલ્ટર્સ તપાસો. તમારા વેક્યૂમ ક્લીનર, કપડાં સુકાં અને રસોડાના વેન્ટ્સનું સમયાંતરે નિરીક્ષણ અને જાળવણી કરવી જોઈએ. દર થોડા મહિને આ સામાન્ય ઘરગથ્થુ ફિલ્ટર્સને સાફ અથવા બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
લેખક
સુનિલ ત્રિવેદી એક્વા ડ્રિંકના મેનેજિંગ ડિરેક્ટર છે. જળ શુદ્ધિકરણ ઉદ્યોગમાં 15 વર્ષના અનુભવ સાથે, સુનિલ અને તેમની ટીમ એ સુનિશ્ચિત કરી રહી છે કે તેમના ગ્રાહકો તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે 100% પીવાલાયક પાણીનો વપરાશ કરે અને પાણીજન્ય રોગોને માઈલ દૂર રાખે.
EnvironmentGo પર સમીક્ષા, સંપાદિત અને પ્રકાશિત!
દ્વારા: Ifeoma Chidiebere તરફેણ કરો.
ફેવર નાઇજીરીયામાં ફેડરલ યુનિવર્સિટી ઓફ ટેક્નોલોજી ઓવેરીમાં અંડરગ્રેજ્યુએટ એન્વાયર્નમેન્ટલ મેનેજમેન્ટ વિદ્યાર્થી છે. ના ચીફ ઓપરેટિંગ ઓફિસર તરીકે તે હાલમાં દૂરસ્થ રીતે પણ કામ કરી રહી છે ગ્રીનરા ટેક્નોલોજીસ; નાઇજીરીયામાં એક નવીનીકરણીય ઉર્જા એન્ટરપ્રાઇઝ.
