ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોને જાણવું એ મુખ્ય મહત્વ છે કારણ કે તે અમને ઘરની અંદરના પ્રદૂષણને કેવી રીતે કાબૂમાં રાખવું તે જાણવામાં મદદ કરશે.
ધુમ્મસ, પાવર પ્લાન્ટ્સ અને પ્રદૂષકો જ્યારે તમે વિચારો છો ત્યારે વાહનો અને ટ્રકો ધ્યાનમાં આવે તેવી શક્યતા છે હવા પ્રદૂષણ. વાયુ પ્રદૂષણથી માનવ સ્વાસ્થ્યને ખૂબ જ નુકસાન થાય છે અને બાળકો ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે.
આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો આપણા ઘરની બહારના વાયુ પ્રદૂષણના જોખમોથી વાકેફ છે, પરંતુ ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ વધુ ઘાતક હોઈ શકે છે. ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ ત્યારે થાય છે જ્યારે વાયુઓ અને રજકણો જેવા પ્રદૂષકો મકાનની અંદરની હવામાં પ્રવેશ કરે છે.
ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ ધૂળ અને પરાગથી લઈને જોખમી વાયુઓ અને કિરણોત્સર્ગ સુધીનું હોઈ શકે છે. તે બહારની સરખામણીએ આપણા ઘરની અંદર બે થી પાંચ ગણું વધુ કેન્દ્રિત હોઈ શકે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો, ઉબકા, હૃદયની મુશ્કેલીઓ, ફેફસાંની સમસ્યાઓ અને કેન્સર જેવી મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે.
જો તમને તમારા ઘરમાં માઇલ્ડ્યુ અથવા વિચિત્ર સુગંધ દેખાય છે, તો એર ફ્રેશનર વડે સમસ્યાને ઢાંકવાને બદલે તપાસ કરો. તે અનુનાસિક માર્ગો અને શ્વાસનળીની નળીઓને બળતરા કરી શકે છે, અને તે વધુ ગંભીર રોગને છુપાવી શકે છે.
તમારા ઘરના ઘણા વાયુઓ અને ધૂમાડો ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોત છે અને તે રંગહીન અને ગંધહીન બંને છે. તેઓ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે, તેથી જો શક્ય હોય તો ઝેરી ધૂમાડો ઉત્પન્ન કરી શકે તેવા વધારાના એજન્ટો લાવવાનું ટાળો. અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs) ઓરડાના તાપમાને પણ હાનિકારક છે, જેનાથી માથાનો દુખાવો, ઉબકા, અસ્થમા અને કેન્સર પણ થાય છે.
પાર્ટિકલબોર્ડ જેવા દબાયેલા વૂડ્સથી બનેલા માલસામાનને ટાળો અને ઓછા-અથવા નો-વીઓસી પેઇન્ટ અને ક્લીનઝર પસંદ કરો. જો તમારે VOC ધરાવતા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવો જ જોઈએ, તો તમારા ઘરમાં વધુ વેન્ટિલેશન માટે વિન્ડો ખોલવાની ખાતરી કરો.
ધૂળ અને અન્ય પ્રદૂષકો અપહોલ્સ્ટરી અને ગાલીચામાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે, પછી ભલે તમારી પાસે કૂતરો હોય કે બિલાડી, તેથી તેને ન્યૂનતમ રાખવા માટે નિયમિતપણે વેક્યૂમ કરવું એ સારો વિચાર છે.
લગભગ 2.6 બિલિયન લોકો કેરોસીન, બાયોમાસ (લાકડું, પશુનું છાણ અને કૃષિ કચરો), અને કોલસા દ્વારા સંચાલિત ખુલ્લા આગ અથવા પ્રાથમિક સ્ટવ પર રસોઈ કરે છે, WHO અનુસાર.
સામગ્રીનું કોષ્ટક
ઇન્ડોર એર પ્રદૂષણ શું છે?
“ઇન્ડોર એર પ્રદૂષણ એ ઘરની અંદરની હવાના રાસાયણિક, જૈવિક અને ભૌતિક દૂષણનો સંદર્ભ આપે છે. તે પ્રતિકૂળ આરોગ્ય અસરો પરિણમી શકે છે. વિકાસશીલ દેશોમાં, ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણનો મુખ્ય સ્ત્રોત બાયોમાસ ધુમાડો છે જેમાં સસ્પેન્ડેડ પાર્ટિક્યુલેટ મેટર (5 PM), નાઇટ્રોજન ડાયોક્સાઇડ (NO2), સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ (SO2), કાર્બન મોનોક્સાઇડ (Ca), ફોર્માલ્ડીહાઇડ અને પોલિસાયક્લિક એરોમેટિક હાઇડ્રોકાર્બન (PAHs) હોય છે. )."
ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ એ અંદરની હવામાં ધૂળ, ઝીણી અથવા ઝેર જેવા કણોની હાજરી છે, જે ઘન ઇંધણના ઇન્ડોર કમ્બશન દ્વારા વારંવાર બને છે.
ઇન્ડોર વાયુ પ્રદૂષણના કારણો
ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના કારણોમાં રાસાયણિક અને જૈવિક એજન્ટો બંનેનો સમાવેશ થાય છે જે ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણનું કારણ બને છે અને તેમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે
- કાર્બન મોનોક્સાઈડ
- ફોર્માલ્ડીહાઈડ
- એસ્બેસ્ટોસ
- ફાઇબરગ્લાસ
- અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs)
- રેડન
- પર્યાવરણીય તમાકુનો ધુમાડો (ETS)
- જૈવિક એજન્ટો
- ઘાટ
1. કાર્બન mઓનોક્સાઈડ
કાર્બન મોનોક્સાઈડ સૌથી હાનિકારક પ્રદૂષક છે, કારણ કે તે તમને થોડા કલાકોમાં મારી શકે છે. કાર્બન મોનોક્સાઇડ એક જીવલેણ ગેસ છે જેમાં કોઈ ગંધ કે સ્વાદ નથી. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે ગેસ, તેલ, કોલસો અથવા લાકડું જેવા ઇંધણ સંપૂર્ણપણે બળી જતા નથી. રસોઈ અને ગરમીના ઉપકરણોને નિયમિતપણે રીપેર કરાવવું જોઈએ, અને વેન્ટ્સ અને ચીમનીને અવરોધ ન કરવો જોઈએ.
ખામીયુક્ત ઉપકરણ વધુ સૂટ પેદા કરી શકે છે. દરેક રૂમ જ્યાં બળતણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યાં કાર્બન મોનોક્સાઇડ એલાર્મ ઇન્સ્ટોલ કરવું જોઈએ. હળવા કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેરનો પ્રથમ સંકેત માથાનો દુખાવો છે. તમને તાવ વગર ફ્લૂ જેવા લક્ષણો પણ મળી શકે છે.
2. ફોર્માલ્ડીહાઇડ
ઇન્ડોર વાયુ પ્રદૂષણનો બીજો મુખ્ય સ્ત્રોત ફોર્માલ્ડિહાઇડ છે. ફોર્માલ્ડિહાઇડ એ રંગહીન ગેસ છે જે વિશિષ્ટ રીતે અપ્રિય ગંધ ધરાવે છે. 1970 ના પ્રતિબંધને લીધે, તે હવે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ઉત્પાદિત થતું નથી, પરંતુ તે હજી પણ પેઇન્ટ, સીલંટ અને લાકડાના ફ્લોરિંગમાં મળી શકે છે. ફોર્માલ્ડિહાઇડનો ઉપયોગ કાર્પેટ અને અપહોલ્સ્ટ્રીમાં કાયમી ગુંદર તરીકે થાય છે.
3. એસ્બેસ્ટોસ
એસ્બેસ્ટોસ ફેફસાં માટે અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય સંબંધી ચિંતાઓ ઊભી કરે છે. એસ્બેસ્ટોસ ધરાવતી સામગ્રી હજુ પણ જૂના ઘરોમાં હાજર હોઈ શકે છે. એસ્બેસ્ટોસનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઇમારતોમાં ઇન્સ્યુલેશન, ફ્લોરિંગ અને છત માટે કરવામાં આવતો હતો, તેમજ તેના જોખમોની શોધ થાય તે પહેલાં છત અને દિવાલો પર છાંટવામાં આવતો હતો. ફેફસાની વિકૃતિઓ જેમ કે એસ્બેસ્ટોસિસ અને મેસોથેલિઓમા એસ્બેસ્ટોસ રેસા શ્વાસમાં લેવાથી થઈ શકે છે. જો તમને તમારા ઘરમાં એસ્બેસ્ટોસ મળે છે, તો તેને અવ્યવસ્થિત રાખો.
4. ફાઇબરગ્લાસ
ફાઇબરગ્લાસ એ એક પ્રકારનું ઇન્સ્યુલેશન છે જેનો ઉપયોગ બાંધકામમાં થાય છે. જ્યારે એસ્બેસ્ટોસ ખલેલ પહોંચે છે, ત્યારે તે વાયુજન્ય ધૂળનો ભાગ બની જાય છે અને તેને સરળતાથી શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે. ફાઇબરગ્લાસ એસ્બેસ્ટોસ કરતાં ઓછું ખતરનાક છે, તેમ છતાં જો શ્વાસમાં લેવામાં આવે તો તે જોખમ ઊભું કરે છે. તે વાયુમાર્ગને બળતરા કરી શકે છે, અને જો તમને ફેફસાની સમસ્યા હોય તો તેમાં શ્વાસ લેવાથી તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો તમારી પાસે તમારા ઘરમાં હોય તો ફાઇબરગ્લાસ સાથે ગડબડ કરશો નહીં. જો તમે તેના સંપર્કમાં આવો તો માસ્ક અને રક્ષણાત્મક ગિયર પહેરો.
5. અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs)
રૂફિંગ અને ફ્લોરિંગ મટિરિયલ્સ, ઇન્સ્યુલેશન, સિમેન્ટ, કોટિંગ મટિરિયલ્સ, હીટિંગ ઇક્વિપમેન્ટ, સાઉન્ડપ્રૂફિંગ, પ્લાસ્ટિક, ગુંદર અને પ્લાયવુડ એ તમામ બિલ્ડિંગ પ્રોડક્ટ્સના ઉદાહરણો છે જેમાં અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs) હોય છે. અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો તરીકે ઓળખાતા રસાયણો કેટલીકવાર સફાઈ અને સુશોભન ઉત્પાદનો (VOCs) માં મળી શકે છે. VOCs, તેમજ બ્લીચ અથવા એમોનિયા ધરાવતી વસ્તુઓથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે.
VOCs સહિત વિવિધ માલસામાનમાં હાજર હોઈ શકે છે
- લોન્ડ્રી ડિટરજન્ટ
- ફર્નિચર માટે પોલિશ
- એર ફ્રેશનર્સ
- ડિઓડોરન્ટ્સ અને સુગંધ
- ફૂગનાશકો, જંતુનાશકો
- કાર્પેટ ક્લીનર્સ
- પેઇન્ટ અને પેઇન્ટ રીમુવર્સ
- વાર્નિશ અને એડહેસિવ્સ
6. રેડોન
રેડોન એ કુદરતી રીતે બનતો કિરણોત્સર્ગી ગેસ છે જે ગ્રેનાઈટ ખડકો અને માટીમાં જોવા મળે છે. તે રંગહીન, ગંધહીન પદાર્થ છે. આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ તે હવામાં રેડોનનું પ્રમાણ બહાર ઘણું ઓછું છે, પરંતુ તે અયોગ્ય રીતે વેન્ટિલેટેડ ઇમારતોની અંદર ઘણું વધારે હોઈ શકે છે. ઉચ્ચ સ્તરના રેડિયેશનના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં તમારા ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે.
રેડોન પૃથ્વી દ્વારા તમારા મકાનમાં પ્રવેશી શકે છે અને હવામાં વિખેરી શકે છે. રેડોન જ્યારે ક્ષીણ થાય છે ત્યારે રેડિયેશન બહાર કાઢે છે, જે ધૂળના કણોને વળગી શકે છે અને ફેફસામાં પ્રવેશી શકે છે, જેનાથી નુકસાન થાય છે. જો કે તે આશ્ચર્યજનક લાગે છે, સર્વેક્ષણોએ જાહેર કર્યું છે કે ઇન્ડોર રેડોન સ્તરો બહાર જોવા મળેલા કરતાં વધુ તીવ્રતાનો ક્રમ છે.
7. પર્યાવરણીય Tઓબાકો Smoke (ETS)
સિગારેટ, પાઇપ અથવા સિગારના સળગતા છેડામાંથી નીકળતા ધુમાડાનું મિશ્રણ તેમજ ધૂમ્રપાન કરનાર દ્વારા છોડવામાં આવતો ધુમાડો પર્યાવરણીય તમાકુના ધુમાડા (ETS) તરીકે ઓળખાય છે.
8. જૈવિક એજન્ટો
પ્રાણીઓની ડેન્ડર, લાળ, પેશાબ, બેક્ટેરિયા, વંદો, ઘરની ધૂળની જીવાત, માઇલ્ડ્યુ, મોલ્ડ, પરાગ અને વાયરસ જૈવિક એજન્ટોના ઉદાહરણો છે.
9. ઘાટ
મોલ્ડ એ ફૂગ છે જે બીજકણમાંથી વધે છે જે માળખામાં ભીના સ્થળોને વળગી રહે છે. તે જે સામગ્રીના સંપર્કમાં આવે છે તેને પાચન કરે છે અને વિવિધ સપાટીઓ પર ઉગી શકે છે. તે ભેજવાળી સ્થિતિમાં ઉગે છે અને ખાસ કરીને શિયાળામાં અને વધુ ભેજવાળા વિસ્તારોમાં વારંવાર જોવા મળે છે.
ફૂગની વિવિધ પ્રજાતિઓ જે તેને ઉત્પન્ન કરે છે તેના કારણે ઘાટ વિવિધ લાક્ષણિકતાઓ ધારણ કરી શકે છે. ઘાટ સફેદ, કાળો, લીલો અથવા પીળો હોઈ શકે છે, અને તેની રચના રેશમ જેવું, અસ્પષ્ટ અથવા ખંજવાળ હોઈ શકે છે.
ઇન્ડોર એર પ્રદૂષણના સ્ત્રોતો
ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના અસંખ્ય સ્ત્રોતો છે, જેમાંથી કેટલાક તેમની ગંધને કારણે સરળતાથી ઓળખી શકાય છે, પરંતુ ઘણા બધા લોકોનું ધ્યાન ગયું નથી.
1. મીણબત્તીઓ
મીણબત્તીઓ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંથી એક છે. મોટાભાગની મીણબત્તીઓ, ગમે તેટલી મોહક હોય, તે તમારા ઘરને જોખમી ધૂમાડા અને કાંપથી નુકસાન પહોંચાડશે. મીણબત્તી પેરાફિન, વનસ્પતિ તેલ, સોયા અથવા મીણની બનેલી છે કે કેમ તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી.
બધી મીણબત્તીઓ બળતી વખતે હવામાં સૂટ કાર્બન કણો ઉત્પન્ન કરે છે, જે શ્વસનની મુશ્કેલીઓનું કારણ બની શકે છે. સળગતી પેરાફિન મીણબત્તીઓ હવામાં બેન્ઝીન અને ટોલ્યુએનના ઉચ્ચ સ્તરનું ઉત્સર્જન કરે છે, જે બંને માન્ય કાર્સિનોજેન્સ છે, અભ્યાસ અનુસાર. મોટા સ્ટોર્સમાં વેચાતી મોટાભાગની મીણબત્તીઓ પેરાફિનથી બનેલી હોય છે.
2. એર ફ્રેશનર્સ
એર ફ્રેશનર્સ ઘરની અંદરના હવાના પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંથી એક છે. મોટાભાગના સ્ટોરમાંથી ખરીદેલા એર ફ્રેશનર એવા સ્તરે ખતરનાક પ્રદૂષકો ઉત્પન્ન કરે છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેમાં અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs) નો સમાવેશ થાય છે, જે તમારા ફેફસાંમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અને એલર્જી અથવા અસ્થમા થવાની શક્યતાઓ વધારી શકે છે. જો તમને ફેફસાની બિમારી હોય તો તમારા વાયુમાર્ગમાં સોજો આવવાની શક્યતા છે. ઘણા પર્યાવરણવાદીઓ તેમની ઝેરીતાને સેકન્ડહેન્ડ સ્મોક સાથે સાંકળે છે.
યુસી બર્કલે અને લોરેન્સ બર્કલે નેશનલ લેબોરેટરીના નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર ઘણા સૌથી વધુ વેચાતા એર ફ્રેશનર્સમાં સમાવેશ થાય છે ઇથિલિન આધારિત ગ્લાયકોલ ઇથર્સનું નોંધપાત્ર સ્તર, જે ન્યુરોલોજીકલ અને લોહીના પરિણામો જેમ કે થાક, ઉબકા, કંપન અને એનિમિયા સાથે સંકળાયેલા છે. EPA અને કેલિફોર્નિયા એર રિસોર્સિસ બોર્ડે આ ઈથર્સને હાનિકારક વાયુ પ્રદૂષકો તરીકે નિયુક્ત કર્યા છે.
3. ડ્રાયર શીટ્સ
ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાં, અમારી પાસે ડ્રાયર શીટ્સ છે. ઘણા લોકો ફ્રેશ-ફ્રોમ-ધ-ડ્રાયર લોન્ડ્રીની સુગંધનો આનંદ માણે છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તે ડ્રાયર શીટ્સ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
ડ્રાયર શીટ્સ તેમને મીણ જેવું લાગે છે. તે મીણ જેવું સર્ફેક્ટન્ટ ચતુર્થાંશ એમોનિયમ મીઠું (અસ્થમા સંબંધિત), સિલિકોન તેલ અથવા સ્ટીઅરિક એસિડ (પ્રાણી ચરબીમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે) ના મિશ્રણથી બનેલું છે જે તમારા વસ્ત્રોને કોટ કરવા માટે સુકાંમાં ઓગળે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી સામગ્રી ખરેખર નરમ નથી-તેઓ માત્ર એક ફેટી ફિલ્મમાં કોટેડ છે જેથી તમે માનો કે તેઓ છે.
માંથી મળેલ તારણ મુજબ એક 2011 અભ્યાસ, સૌથી વધુ લોકપ્રિય સુગંધિત લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ્સ અને ડ્રાયર શીટ્સનો ઉપયોગ કરતી મશીનોમાંથી બહાર કાઢવામાં આવતી હવામાં 25 થી વધુ અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો હોય છે, જેમાં સાત હાનિકારક વાયુ પ્રદૂષકોનો સમાવેશ થાય છે.
પર્યાવરણીય સુરક્ષા એજન્સીએ આમાંના બે સંયોજનો, એસીટાલ્ડીહાઈડ અને બેન્ઝીનને જાણીતા કાર્સિનોજેન્સ તરીકે નિયુક્ત કર્યા છે જેના માટે કોઈ સુરક્ષિત એક્સપોઝર મર્યાદા નથી.
4. સફાઇ પ્રોડક્ટ્સ
સફાઈ ઉત્પાદનો એ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંનું એક છે. સફાઈ ઉત્પાદનો ઘરની અંદરની હવાને પ્રદૂષિત કરવા માટે ખરાબ પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. વાણિજ્યિક સફાઈ પુરવઠો, ખાસ કરીને તીવ્ર ગંધ સાથે, વારંવાર આલ્કોહોલ, ક્લોરિન, એમોનિયા અથવા પેટ્રોલિયમ આધારિત સોલવન્ટ્સ જેવા ખતરનાક રસાયણો ધરાવે છે, જે તમામ તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે, તમારી આંખો અથવા ગળામાં બળતરા કરી શકે છે અથવા માથાનો દુખાવો કરી શકે છે.
કેટલાક સફાઈ રસાયણો જોખમી વોલેટાઈલ ઓર્ગેનિક કમ્પાઉન્ડ્સ (VOCs) ઉત્સર્જન કરે છે, જે એલર્જી, અસ્થમા અને અન્ય શ્વસન વિકૃતિઓ વધારી શકે છે. મોટાભાગના એરોસોલ સ્પ્રે, ક્લોરિન બ્લીચ, રગ અને અપહોલ્સ્ટરી ક્લીનર્સ, ફર્નિચર અને ફ્લોર પોલિશ અને ઓવન ક્લીનર્સ બધામાં VOC હોય છે.
5. કાર્પેટ
કાર્પેટ પણ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંથી એક છે. ઘરની અંદરના દૂષકો સરળતાથી કાર્પેટ દ્વારા શોષાય છે, જે ઘાટના બીજ, ધુમાડાના કણો, એલર્જી અને અન્ય ખતરનાક વસ્તુઓને શોષી લે છે. જ્યારે કેટલાક દલીલ કરી શકે છે કે કાર્પેટમાં પ્રદૂષકોને ફસાવવાથી લોકો સુરક્ષિત રહે છે, કાર્પેટમાં ફસાયેલા પ્રદૂષકો તેના પર ચાલવાથી સરળતાથી ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
કેટલાક નવા કાર્પેટમાં નેપ્થાલિનનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે મોથ-પ્રૂફિંગ રસાયણ છે જે ખાસ કરીને નવજાત શિશુઓમાં જોખમી અસરો સાથે સંકળાયેલું છે. કેટલાક કાર્પેટમાં p- Dichlorobenzene પણ હોય છે, જે એક કાર્સિનોજેન છે જે પ્રાણીઓના અભ્યાસમાં ગર્ભની ખોડખાંપણ સાથે જોડાયેલું છે.
ધૂળના જીવાત (અને તેમના ડ્રોપિંગ્સ) સમય જતાં તમારા કાર્પેટમાં પ્રવેશ કરશે, પછી ભલે જૂની કાર્પેટ હવે ઝેરનું ઉત્સર્જન કરતી ન હોય. ઘણા લોકોને ડસ્ટ માઈટ ડ્રોપિંગ્સથી એલર્જી હોય છે અને વૈજ્ઞાનિકો હવે ધૂળના જીવાતના સંપર્કને અસ્થમા સાથે જોડવા લાગ્યા છે.
જ્યારે આપણે બહારથી દૂષિત માટી, ભારે ધાતુઓ અને જંતુનાશકોને અમારા જૂતા પર ટ્રેક કરીએ છીએ, ત્યારે અમે અમારા કાર્પેટમાં ઝેર પણ ઉમેરીએ છીએ. લગભગ કોઈપણ હાનિકારક સામગ્રી જેનો આપણે આસપાસ અથવા આપણા ઘરોમાં ઉપયોગ કરીએ છીએ તે કાર્પેટ રેસામાં સ્થાયી થઈ શકે છે અને પછી હવામાં પ્રસારિત થઈ શકે છે.
6. કિચન સ્ટોવ
તે સ્પષ્ટપણે જાણવું જોઈએ કે રસોડાનો સ્ટોવ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંનો એક છે તે જાણીને કે જ્યારે પણ તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે તે વાયુયુક્ત ધૂમાડો ઉત્પન્ન કરે છે. પાર્ટિક્યુલેટ મેટર (PM) જ્યારે લાકડા અને કોલસાને સ્ટોવ અથવા ખુલ્લી આગ પર સળગાવવામાં આવે છે ત્યારે તે છોડવામાં આવે છે. નબળી વેન્ટિલેટેડ રસોડું કરી શકે છે તમારા ઘરની હવાને નોંધપાત્ર રીતે પ્રદૂષિત કરો. આ તમારા નાક અને ગળામાં બળતરા કરી શકે છે, જેના કારણે ઉધરસ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.
જ્યારે તમે ગરમ કરવા અથવા રાંધવા માટે ગેસનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમે શ્વાસ લો છો તે હવામાં નાઇટ્રોજન ડાયોક્સાઇડ (NO2) અને કાર્બન મોનોક્સાઇડ (CO) ના નાના કણો છોડવામાં આવે છે. બીજી બાજુ, ગેસ કોલસા અથવા લાકડા કરતાં બળવા માટે વધુ સ્વચ્છ છે. સરેરાશ, કોલસાનું દહન ગેસના દહન કરતાં 125 ગણું વધુ સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ બનાવે છે.
તેમ છતાં, ઇલેક્ટ્રિક હીટિંગ અને રસોઈને સૌથી સ્વચ્છ પ્રકારનું હીટિંગ અને ઠંડક માનવામાં આવે છે કારણ કે તે ગેસ કરતાં ઓછા કણો અને લાકડા અથવા કોલસાને બાળવા કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછા ઉત્સર્જન કરે છે. જો તમને ગેસ, લાકડું અથવા કોલસાના કણોમાં શ્વાસ લેવાના લક્ષણોમાં વધારો થાય તો તમે ઇલેક્ટ્રિક રસોઈ પર સ્વિચ કરી શકો છો.
7. પેઇન્ટ
ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાં પેઇન્ટ પણ એક છે. જો તમે જૂના ઘરમાં રહો છો, ભલે તમે વર્ષોથી પેઇન્ટિંગ ન કર્યું હોય, તો પણ તમારી દિવાલો પર લીડ પેઇન્ટ હોઈ શકે છે, જેના પર 1970 ના દાયકાના અંતમાં પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો હતો. ઓરડાને પેઇન્ટ કર્યાના દાયકાઓ પછી પણ, લીડ એક મજબૂત ન્યુરોટોક્સિન હોઈ શકે છે કારણ કે પેઇન્ટ ચિપ્સ, છાલ અને સપાટીઓ પરથી ફ્લેક્સ.
આમાંના ઘણા ટુકડાઓ નાના કણોમાં પલ્વરાઇઝ કરવામાં આવે છે, જે પછી અંદરની ધૂળના ભાગ તરીકે શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે. જો તમને શંકા હોય કે તમારી આંતરિક અથવા બાહ્ય દિવાલો પર લીડ પેઇન્ટ છે, તો તમારા જોખમને ઘટાડવા માટેના પગલાં વિશે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત પેઇન્ટ કોન્ટ્રાક્ટર સાથે વાત કરો.
નવા પેઇન્ટમાં VOC સામાન્ય છે, અને તે પેઇન્ટ કર્યાના મહિનાઓ પછી પણ અઠવાડિયા સુધી રૂમમાં ટકી શકે છે. માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા, અસ્થમાની ઉત્તેજના, થાક અને ત્વચાની એલર્જી એ પેઇન્ટના ધૂમાડાના લક્ષણો છે.
8. ફર્નિચર
આપણા ઘરોમાં રહેલું ફર્નિચર પણ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણનો એક સ્ત્રોત છે. રાસાયણિક અગ્નિ પ્રતિકારક ઉત્પાદનોની વિશાળ શ્રેણીમાં મળી શકે છે, જેમાં ફર્નિચર, ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, ઉપકરણો અને શિશુ ઉત્પાદનોનો પણ સમાવેશ થાય છે. આ રસાયણો ટીબી 117, 1975 ના કાયદા દ્વારા જરૂરી હતા, પરંતુ ત્યારથી તે આગને રોકવામાં બિનઅસરકારક સાબિત થયા છે અને તે ઘણા બધા રસાયણો સાથે સંબંધિત છે. આરોગ્ય અને પર્યાવરણીય સમસ્યાઓ.
વાસ્તવમાં, ઝેરી ધુમાડો અને સૂટ ઉત્પન્ન કરીને - મોટાભાગની આગમાં મુખ્ય હત્યારાઓ-આ રસાયણો આગને વધુ ઝેરી બનાવી શકે છે.
પોલીયુરેથીન ફીણ સાથેના ફર્નિચર, જેમ કે પલંગ અને અપહોલ્સ્ટર્ડ ખુરશીઓ, ફ્યુટન્સ અને કાર્પેટ પેડિંગ, સામાન્ય રીતે અગ્નિશામક તત્વો ધરાવે છે. બાળકોની કારની બેઠકો, બદલાતા ટેબલ પેડ્સ, પોર્ટેબલ ક્રીબ ગાદલા, નેપ મેટ્સ અને નર્સિંગ ગાદલા આ બધું સમાવે છે.
પર્યાવરણીય કાર્યકારી જૂથે શોધ્યું કે નાના બાળકો પાસે છે PBDEs અને TDCIPP બંનેનું તેમની માતા કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સ્તર કારણ કે બાળકો નિયમિતપણે તેમના હાથ, રમકડાં અને અન્ય વસ્તુઓ તેમના મોંમાં નાખે છે.
અગ્નિશામકો વસ્તુઓમાંથી લીચ કરે છે અને ઘરની ધૂળને દૂષિત કરે છે, જે ફ્લોર પર એકઠી થાય છે જ્યાં બાળકો રમે છે અને હવામાં ફેલાઈ શકે છે.
9. ઉપકરણો
ઘણા ઘરો અને ઓફિસોમાં સ્પેસ હીટર, ઓવન, ભઠ્ઠીઓ, ફાયરપ્લેસ અને વોટર હીટર હોય છે જે ગરમીના સ્ત્રોત તરીકે ગેસ, કેરોસીન, તેલ, કોલસો અથવા લાકડાનો ઉપયોગ કરે છે પરંતુ, તે ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંથી એક છે. કારણ કે કમ્બશન એ એક જોખમી પ્રક્રિયા છે, મોટાભાગના ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેની સંપૂર્ણ ચકાસણી કરવામાં આવે છે. જો ઉપકરણમાં ખામી સર્જાય છે, તો ઝેરી વાયુઓ જેમ કે કાર્બન મોનોક્સાઇડ, સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ અને અન્ય રસાયણો, જેમાં ખતરનાક એલ્ડીહાઇડ્સનો સમાવેશ થાય છે, મુક્ત થઈ શકે છે.
10. પેટ ડેન્ડર
જ્યારે તમે ઘરની અંદરના પ્રદૂષકો વિશે વિચારો છો ત્યારે તમે કદાચ પાળતુ પ્રાણીના ખંજવાળ વિશે વિચારશો નહીં, તેમ છતાં તે ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોમાંનું એક છે કારણ કે તે ઘણા એલર્જી પીડિતો માટે તીવ્ર બળતરા છે, કેટલીક આંતરિક પરિસ્થિતિઓને સહન કરવી મુશ્કેલ બનાવે છે. વાળ વિનાની જાતિઓ ઉધરસ, છીંક, પાણીયુક્ત આંખો અને છાતીમાં જકડાઈ જેવા લક્ષણો પેદા કરી શકે છે કારણ કે પાળતુ પ્રાણીનો ખંજવાળ ઘરેલું પાલતુ પ્રાણીઓની ચામડીના નાના ટુકડાઓથી બનેલો હોય છે.
તે નોંધવું યોગ્ય છે કે હવાનું તાપમાન, ભેજ અને પરિભ્રમણ ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના લક્ષણોની નકલ કરી શકે છે અને માત્ર થર્મોસ્ટેટને ઓછું કરવાથી મદદ મળી શકે છે.
ઇન્ડોર એર પોલ્યુશનના સ્ત્રોતો - FAQs
આપણે વાયુ પ્રદૂષણને કેવી રીતે અટકાવી શકીએ?
આ નીચેની ક્રિયાઓ છે જે આપણે હવાના પ્રદૂષણને રોકવા માટે લઈ શકીએ છીએ. તેઓ સમાવેશ થાય છે
- જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે સાર્વજનિક વાહનવ્યવહાર, બાઇક અથવા ચાલવાનો ઉપયોગ કરો.
- શક્ય તેટલું ઊર્જા બચાવવાનો પ્રયાસ કરો.
- તમારી ઓટોમોબાઈલ, બોટ અને અન્ય એન્જિનને ટ્યુન અપ રાખો.
- યોગ્ય ફુગાવા માટે તમારા ટાયર તપાસો.
- જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે, ઇકોલોજીકલ ફ્રેન્ડલી પેઇન્ટ્સ અને સફાઇના પુરવઠાનો ઉપયોગ કરો.
- લીલા ઘાસ અથવા ખાતર યાર્ડ કચરો અને પાંદડા.
- લાકડું બાળવાને બદલે, ગેસ લોગનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો.
- કારપૂલિંગ કરીને અથવા જાહેર પરિવહન દ્વારા સ્વચ્છ સફર કરો.
- સમય અને પૈસા બચાવવા માટે કાર્યોને જોડો. જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે, તમારા કામો પર ચાલો.
- તમારી કારને વધુ પડતા નિષ્ક્રિય થવાથી બચાવો.
- જ્યારે તે ઠંડું હોય, ત્યારે સાંજે તમારી કારને રિફ્યુઅલ કરો.
- પાવરનો ઉપયોગ ઓછો કરો અને એર કંડિશનરને 78 ડિગ્રી પર સેટ કરો.
- લૉન અને બાગકામની નોકરીઓ કે જેમાં ગેસોલિન-સંચાલિત સાધનોની જરૂર હોય તે દિવસ પછી સુધી મુલતવી રાખો.
- તમે કરો છો તે કારની મુસાફરીની સંખ્યામાં ઘટાડો કરો.
- ફાયરપ્લેસ અને લાકડાના ચૂલાનો ઉપયોગ ઓછો કરો અથવા દૂર કરો.
- પાંદડા, કચરો અથવા અન્ય સામગ્રી બાળશો નહીં.
- લૉન અને બગીચાના સાધનોને ટાળો જે ગેસ પર ચાલે છે.
ઇન્ડોર એર પોલ્યુશન કેવી રીતે અટકાવી શકાય?
- ખાતરી કરો કે બારીઓ સરળ અને ક્રોસ વેન્ટિલેશન માટે ખુલ્લી છે
- જો તમે કરો છો તો ધૂમ્રપાન છોડો.
- જો તમારી પાસે પાળતુ પ્રાણી છે, તો ખાતરી કરો કે તમે તમારા પાલતુને નિયમિત અને યોગ્ય સ્નાન આપો છો
- ધૂમાડો દૂર કરવા માટે રસોડામાં એક્ઝોસ્ટ ફેન્સનો ઉપયોગ કરો.
- તમારી હીટિંગ અને કૂલિંગ સિસ્ટમ માટે હંમેશા તમારા એર ફિલ્ટર્સને નિયમિતપણે બદલો.
- એર ફ્રેશનર, સુગંધિત મીણબત્તીઓ, ધૂપ અને અન્ય ગંધ-માસ્કિંગ સુગંધનો ઉપયોગ ઓછામાં ઓછો ઓછો કરો.
- ખાતરી કરો કે તમે વારંવાર વેક્યુમ કરો છો.
- કાર્પેટનો ઉપયોગ ઓછો કરો, તેના બદલે સખત-સરફેસ ફ્લોરિંગ પસંદ કરો.
- તમારા ઘર અને સપાટીઓને સુઘડ અને શુષ્ક રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
- દ્રાવક, ગુંદર અને જંતુનાશકોને વસવાટ કરો છો વિસ્તારોથી દૂર સ્ટોર કરો.
ભલામણો
- ફિલિપાઇન્સમાં વાયુ પ્રદૂષણના કારણો
. - ઘાનામાં વાયુ પ્રદૂષણના ટોચના 5 કારણો
. - નાઇજીરીયામાં વાયુ પ્રદૂષણના ટોચના 8 કારણો
. - ભૂગર્ભજળ દૂષણ - કારણો, અસરો અને નિવારણ
. - જૈવવિવિધતાના એક્સ-સીટુ અને ઇન-સીટુ સંરક્ષણના ઉદાહરણો
હૃદયથી ઉત્કટ-સંચાલિત પર્યાવરણવાદી. EnvironmentGo પર મુખ્ય સામગ્રી લેખક.
હું લોકોને પર્યાવરણ અને તેની સમસ્યાઓ વિશે શિક્ષિત કરવાનો પ્રયત્ન કરું છું.
તે હંમેશા પ્રકૃતિ વિશે રહ્યું છે, આપણે રક્ષણ કરવું જોઈએ નાશ નહીં.